Autor: José Antonio Campoy Sanz-Orrio
Editorial: Campoy

La Dieta Definitiva es nutritivamente equilibrada –aporta al organismo todas las proteínas, hidratos de carbono, grasas, fibra, líquido, vitaminas, minerales y demás oligoelementos que el organismo necesita– y además es variada, no se pasa hambre, no genera ansiedad, no hay que contar la comida ni las calorías, permite comer entre horas,no hay que tomar fármacos, infusiones adelgazantes, diuréticos, laxantes o ansiolíticos,no perjudica la salud sino que potencia y reequilibra el organismo ayudándole a sanar de muy diversasdolencias, no requiere apenas esfuerzo físico y, encima, funciona con todo el mundo. ¿Conoce alguna otra parecida? Y no sólo está fundamentada científicamente –como puede comprobarse leyendo su contenido– sino que está escrita además en un lenguaje ameno y sencillo al alcance de cualquier persona sin perder por ello rigor. No hay duda alguna de que se trata de una obra que puede marcar un antes y un después para decenas de millones de personas.

Contenido
Capítulo 1 ALIMENTACIÓN Y SALUD
Capítulo 2 LA COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS
Capítulo 3 LAS VITAMINAS Y MINERALES
Capítulo 4 LOS DISTINTOS ALIMENTOS
Capítulo 5 CONSERVACIÓN Y PREPARACIÓN DE LOS ALIMENTOS
Capítulo 6 DIGESTIÓN Y METABOLISMO
Capítulo 7 CONDIMENTOS, ADITIVOS, ENDULZANTES
Capítulo 8 LA DIETA DEFINITIVA
Anexo 1 La cura con sirope de savia
Anexo 2 La revista Discovery DSALUD
CÁNCER: QUÉ ES, QUÉ LO CAUSA Y CÓMO TRATARLO

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