Medicinas Alternativas




Las llamadas medicinas alternativas y complementarias son prácticas médicas que actualmente no están consideradas como parte integral de la medicina convencional ortodoxa. La lista de estas prácticas médicas cambia constantemente puesto que las que demuestran ser seguras y efectivas van siendo progresivamente aceptadas por la medicina ortodoxa

Las llamadas medicinas alternativas y complementarias son prácticas médicas que actualmente no están consideradas como parte integral de la medicina convencional ortodoxa. La lista de estas prácticas médicas cambia constantemente puesto que las que demuestran ser seguras y efectivas van siendo progresivamente aceptadas por la medicina ortodoxa. Actualmente, las medicinas alternativas y complementarias se pueden agrupar en cinco grande categorías.

Sistemas médicos alternativos




Los sistemas médicos alternativos se refieren a sistemas completos de teoría y práctica que han evolucionado independientemente y a menudo con anterioridad al enfoque biomédico ortodoxo. Algunos son sistemas de medicina tradicional que son practicados por culturas individuales por todo el mundo, entre las que se incluyen las venerables medicinas de origen asiático.

La medicina tradicional oriental, que subraya el equilibrio y los desequilibrios del qi (se pronuncia chi), o energía vital, en la salud y la enfermedad respectivamente. La medicina tradicional oriental consiste en un grupo de técnicas y métodos entre los que se encuentran la acupuntura, la fitoterapia, el masaje oriental y el qi gong (una forma de terapia energética). La acupuntura implica la estimulación de puntos anatómicos específicos en el cuerpo con propósito terapéutico, generalmente mediante la punción de la piel con una aguja.




Medicinas naturales

Las medicinas son la parte más íntima de una cultura. Antes que la lengua de cada tribu o cada sociedad, la importancia patrimonial de la medicina de cada lugar es máxima. Muchas veces la medicina natural de un pueblo es secreta, a veces es colectiva, pero siempre entraña un saber que no es para todos. El médico es una figura esencial, más allá de estar encarnado en una persona, un shaman, o bien en una serie de instituciones como lo son las parteras y diversos tipos de curanderos.

En esta sección nos adentraremos en las medicinas naturales del mundo, es decir, en diferentes técnicas que hoy en día ya se practican más allá de su lugar de origen. Esto se divulga en la medida que el contenido de estas medicinas han dejado de ser secretas para pasar a ser universales. Cualquier persona puede encontrar terapias de este tipo (naturales) en casi cualquier lugar del mundo. Ahora con internet, esto se ha ampliado y nuestra misión es colaborar para que aquellas medicinas estén al alcance de más gente.
Que hayan dejado de ser secretas no implica que ahora estas medicinas naturales dejen de ser misteriosas. La ciencia intenta día a día refutar o confirmar los efectos de técnicas curativas que, más allá de lo que hoy suponga la medicina oficial, la experiencia nos dice que dan resultados importantes.

Entrar en el mundo de estas medicinas puede ser una cuestión de curiosos, de personas que desean entrar en contacto con lo íntimo de una cultura, o bien por personas que buscan una cura específica. Para cada uno tendremos respuestas, pero también reservas. Si bien la idea es que exista un gran alcance con estas medicinas, es imposible abarcarlas todas.

Sin embargo, la principal fuerza de una página sobre medicinas alternativas reside en la posibilidad de actualizar el contenido, de contribuir, de buscar ayuda en personas que buscan lo mismo que uno y de compartir lo que uno ya sabe. Es por eso que alentamos contribuciones, correcciones y comentarios de todo tipo sobre las técnicas curativas y la información general que aquí se brinda.

 


Medicinas alternativas, terapias alternativas o medicina natural, son definiciones populares para denominar a algunos tratamientos terapéuticos no encuadrados dentro de la medicina occidental contemporánea y que han generado polémica con el mundo de la ciencia, ya que muchas de las comúnmente llamadas medicinas o terapias alternativas, no han logrado hasta el presente demostrar una eficacia científica comprobable para la ciencia moderna, por otro lado, algunas alcanzan el reconocimiento oficial, como ocurrió recientemente en Japón, por la Sociedades Japonesas de Ciencia Médicas con la milenaria Medicina Kampo, pero la realidad de la mayoría, es su gran aceptación popular, su permanente vigencia a través de los años y el aumento de profesionales diplomados de la salud que recomiendan alguna de las diferentes terapias, hacen de estas alternativas un tema digno de informarse, más aún, si de salud se trata.

Muchas de las medicinas o terapias alternativas conservan sus práctica originales que en algunos casos se remontan a varios miles de años, ya sea en sus técnicas cono en la modalidad de sus tratamientos.

Desde sus principios, el hombre trató de curar sus males, la utilización de terapias con Plantas Medicinales y hierbas con fines curativos, se remonta a las primeras civilizaciones humanas, infinidad de remedios creados por la industria farmacológica actual están basados en ellas. Las medicinas naturales alternativas no son necesariamente antagónicas con la ciencia de la medicina tradicional. Muchas veces redimen antiguas prácticas que se han olvidado en el tiempo, pero que no dejan de ser eficaces y otras descubren nuevas alternativas para el bienestar humano.
Muchas de ellas eran, nada menos, las medicinas tradicionales de una cultura en un determinado momento histórico, con los avances científicos estas medicinas se convirtieron en medicinas naturales alternativas. Este es el caso de la Acupuntura y del Ayurveda en China e India respectivamente. Actualmente la investigación no se ha detenido y las novedades en medicinas naturales alternativas son constantes. Las medicinas alternativas no dejan de crecer, de identica manera que el interés por ellas.

 

¿Es la medicina complementaria diferente de la medicina alternativa?

Sí, son diferentes.

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      La medicina complementaria se utiliza conjuntamente con la medicina convencional. Un ejemplo de terapia complementaria es el uso de aromaterapiaUna terapia en la cual se aspira el aroma de aceites esenciales de flores, hierbas y árboles para promover la salud y el bienestar. para ayudar a mitigar la falta de comodidad del paciente después de la cirugía.
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      La medicina alternativa se utiliza en lugar de la medicina convencional. Un ejemplo de una terapia alternativa es el empleo de una dieta especial para el tratamiento del cáncer en lugar de la cirugía, la radiación o la quimioterapia recomendados por un médico convencional.

¿Qué es la medicina integrativa?

La medicina integrativaUn enfoque de la medicina que combina tratamientos de la medicina convencional y de la medicina complementaria y alternativa; existe evidencia científica de alta calidad que garantiza su inocuidad y eficacia. combina tratamientos de la medicina convencional y de la medicina complementaria y alternativa para las cuales existen datos científícos de alta calidad sobre su seguridad y efícacia. También se conoce como la medicina integrada.

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¿Cuáles son los principales tipos de la medicina complementaria y alternativa?

El NCCAM clasifica las terapias de la medicina complementaria y alternativa en cuatro dominios, si bien reconoce que podría existir cierta superposición. Además, el NCCAM estudia sistemas médicos integrales de la medicina complementaria y alternativa, que comprenden todos los dominios.
Sistemas médicos integrales

Los sistemas médicos integrales se construyen en torno a sistemas completos de teoría y práctica. A menudo, estos sistemas han evolucionado de manera separada y antes del enfoque médico convencional utilizado en los Estados Unidos. Ejemplos de sistemas médicos integrales que se han desarrollado en culturas occidentales incluyen la homeopatíaUn sistema médico integral que se originó en Europa. La homeopatía busca estimular la capacidad del cuerpo de curarse a sí mismo mediante dosis muy pequeñas de sustancias altamente diluidas, que en dosis mayores producirían enfermedades o síntomas (un principio denominado "lo similar se cura con lo similar"). y la naturopatíaUn sistema médico integral que se originó en Europa. El objetivo de la naturopatía es apoyar la capacidad del cuerpo de curarse a través de cambios en la nutrición y el estilo de vida, además de terapias de medicina complementaria y alternativa como hierbas, masaje y manipulación de las articulaciones.. Ejemplos de sistemas que se han formulado en culturas no occidentales incluyen la medicina china tradicional es el nombre que en la actualidad se da al antiguo sistema de atención de la salud proveniente de China. Esta medicina se basa en el concepto de "chi" (o energía vital) equilibrado, que se cree recorre el cuerpo de la persona. Quienes practican esta medicina proponen que el "chi" regula el equilibrio espiritual, emocional, mental y físico y está afectado por las fuerzas opuestas del "yin" (energía negativa) y el "yang" (energía positiva). Según la medicina china tradicional, la enfermedad ocurre cuando se altera el flujo del chi y se produce un desequilibrio del yin y el yang. Los componentes de este tipo de medicina comprenden terapias de hierbas y alimentación, ejercicios físicos que restituyen la salud, meditación, acupuntura y masajes reparadores. y AyurvedaUn sistema médico integral que se originó en la India. Su objetivo es integrar el cuerpo, la mente y el espíritu para prevenir y tratar enfermedades. Las terapias utilizadas incluyen hierbas, masajes y yoga..
Medicina de la mente y el cuerpo




La medicina de la mente y el cuerpoPrácticas que se concentran en la interacción entre el cerebro, la mente, el cuerpo y el comportamiento, y que usan la mente para afectar las funciones físicas y promover la salud. Algunos ejemplos son la meditación y el yoga. utiliza una variedad de técnicas diseñadas con el fin de afianzar la capacidad de la mente para afectar la función y los síntomas corporales. Algunas técnicas que se consideraron medicina complementaria y alternativa anteriormente se han formalizado (por ejemplo, grupos de apoyo a pacientes y terapia cognitiva y conductual). Otras técnicas para la mente y el cuerpo aún se consideran medicina complementaria y alternativa, incluida la meditaciónUn proceso de concentración mental que emplea determinadas técnicas (como concentrar la atención o mantener una postura específica) para suspender el hilo de pensamientos y relajar el cuerpo y la mente., la oración, la curación mental y las terapias que emplean soluciones creativas como el arte, la música o la danza.
Prácticas biológicas

Las prácticas biológicas en la medicina complementaria y alternativa emplean sustancias que se encuentran en la naturaleza, como hierbasUna planta o parte de una planta usada por su sabor, aroma o posibles propiedades terapéuticas. Incluye flores, hojas, corteza, frutas, semillas, tallos y raíces., alimentos y vitaminas. Algunos ejemplos incluyen el uso de los suplementos dietéticosAlgunos usos de los suplementos dietéticos se han incorporado a la medicina convencional. Por ejemplo, los científicos han descubierto que el ácido fólico evita ciertos defectos congénitos y un régimen de vitaminas y zinc puede retardar el avance de una enfermedad ocular denominada degeneración macular relacionada con la edad., el uso de productos de herboristería, y el uso de otras terapias denominadas "naturales" aunque aún no probadas desde el punto de vista científico (por ejemplo, el uso de cartílago de tiburón en el tratamiento del cáncer).
Prácticas de manipulación y basadas en el cuerpo

Las prácticas de manipulación y basadas en el cuerpo en la medicina complementaria y alternativa hacen énfasis en la manipulación o en el movimiento de una o más partes del cuerpo. Algunos ejemplos incluyen quiroprácticaUn sistema médico integral que se concentra en la relación entre la estructura corporal (principalmente la columna vertebral) y la función corporal. Los profesionales realizan ajustes (un tipo de manipulación) para corregir problemas de alineación estructural para asistir en la curación del cuerpo., osteopatía es una forma de medicina convencional que, parcialmente, hace hincapié en enfermedades que se presentan en el aparato locomotor. La convicción fundamental es que todos los sistemas del cuerpo trabajan conjuntamente, y los trastornos en un sistema pueden afectar el funcionamiento en otras partes del cuerpo. Algunos osteópatas practican la manipulación osteopática, un sistema para todo el cuerpo de técnicas prácticas para aliviar el dolor, restaurar funciones y promover la salud y el bienestar. y masajeTécnicas que consisten en hacer presión, frotar y mover los músculos y otros tejidos blandos del cuerpo, principalmente mediante el uso de las manos y los dedos. El objetivo es aumentar el flujo de sangre y oxígeno al área masajeada..

Medicina sobre la base de la energía

Las terapias sobre la base de la energíaTerapias que usan campos de energía para influir en la salud. Algunos campos, como los campos magnéticos y la luz, han sido medidos mientras que otros, como los biocampos, no. Ejemplos de las terapias energéticas son la terapia magnética y el Reiki. incluyen el empleo de campos de energía y comprenden dos tipos:



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      Terapias del biocampo procuran afectar los campos de energía que supuestamente rodean y penetran el cuerpo humano. La existencia de tales campos no ha sido probada científicamente aún. Algunas formas de terapias sobre la base de la energía manipulan biocampos mediante la aplicación de presión o la manipulación del cuerpo mediante la colocación de las manos en o a través de estos campos. Los ejemplos incluyen chi gong es un componente de la medicina china tradicional que combina el movimiento, la meditación y la regulación de la respiración para ampliar el flujo de "chi" (un término antiguo utilizado para lo que se cree es energía vital) en el cuerpo, mejorar la circulación sanguínea y afianzar la función inmune., ReikiUna terapia mediante la cual los profesionales buscan transmitir energía universal, ya sea a distancia o colocando sus manos sobre una persona o cerca de ésta. El objetivo es curar el espíritu y, por ende, el cuerpo., y toque terapéuticoUna terapia mediante la cual los profesionales pasan sus manos sobre el cuerpo de una persona para usar su propia energía que se percibe como sanadora, a fin de identificar los desequilibrios de energía y promover la salud..

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      Terapias bioelectromagnéticas implican el uso no convencional de campos electromagnéticos (también denominados campos eléctricos y magnéticos) son líneas invisibles de fuerza que rodean todos los dispositivos eléctricos. La Tierra también produce campos electromagnéticos, los cuales se generan cuando hay actividad de tormenta eléctrica. Se considera que los campos magnéticos son producidos por corrientes eléctricas que fluyen en el centro de la Tierra., tales como campos de impulsos, campos magnéticos o campos de corriente alterna o directa.