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Las comidas más afrodisíacas
Ningúnestudio científico avala el tema de la comida afrodisíaca, pero existemucha leyenda popular sobre si un alimento es afrodisíaco o no. Sinembargo si hay muchos estudios sobre las propiedades de los alimentos.Todos hemos oído alguna vez que las ostras son afrodisíacas, o la aletade tiburón, etc. por lo que a continuación enumeramos los alimentos másafrodisíacos según la interpretación de algunos de estos estudios:
Miel- La miel contiene mucho Boro, un mineral que ayuda autilizar y metabolizar el estrógeno, la hormona sexual femenina.Estudios también afirman que aumenta los niveles de testosterona en lasangre, hormona responsable del deseo sexual, además de contenervitamina B requerida por la testosterona.
Ostras- con alto contenido en Cink, que ayuda en la producción de esperma y aumenta la libido.
Ajo- El ajo está repleto de Alicina, que aumenta el flujo sanguíneo y facilita la circulación, lo que ayudará con las erecciones.
Higos - Los higos son la fruta que se ha mencionado comoafrodisíaca más antigua. Aparece en La Biblia (la hoja que utilizanAdan y Eva para cubrirse sus partes) y mencionada como la frutafavorita de Cleopatra. Los griegos también la asociaban con el amor yla fertilidad.
ChocolateQué no se ha dicho ya sobre el chocolate: es unalimento que potencia el cerebro, que el chocolate es mejor que unbeso, o 10 razones más para comer chocolate.
El chocolate contiene anandamida, el compuesto psicoactivo delbienestar, pentilamina, el “compuesto del amor” y está relacionado conlos estado de excitación, atracción y euforia. El cacao tambiéncontiene triptófano, un componente del neurotransmisor serotonina, quefacilita el sentido de bienestar y la relajación.
AlbahacaUna hierba que tiene muchos aspectos beneficiosos para el cuerpo, además de pensarse que su aroma es afrodisíaco o estimulante.
Plátano- La conexión de su forma con el sexo es evidente,pero además contiene mucho Potasio, Magnesio y vitamina B y otroselementos que aumenta la libido masculina.
Aguacate- Con forma de testículo según los aztecas, ademásde colgar de los árboles por pares. Es rico en ácido fólico, vitaminaB6 y potasio. También dicen que mejora el sistema inmune.
Almendras- Representan fertilidad. Su olor representa lapasión en las mujeres, según los poetas. Contienen altas cantidades devitamina E, magnesio y fibra
Espárragos- También muy ligados al sexo culturalmente desdesiempre, contienen Potasio, fibra, vitamina B6, vitaminas A y C,tiamina y ácido fólico. Favorece la producción de histamina, necesariapara alcanzar el orgasmo en ambos sexos.
Miel- La miel contiene mucho Boro, un mineral que ayuda autilizar y metabolizar el estrógeno, la hormona sexual femenina.Estudios también afirman que aumenta los niveles de testosterona en lasangre, hormona responsable del deseo sexual, además de contenervitamina B requerida por la testosterona.
Ostras- con alto contenido en Cink, que ayuda en la producción de esperma y aumenta la libido.
Ajo- El ajo está repleto de Alicina, que aumenta el flujo sanguíneo y facilita la circulación, lo que ayudará con las erecciones.
Higos - Los higos son la fruta que se ha mencionado comoafrodisíaca más antigua. Aparece en La Biblia (la hoja que utilizanAdan y Eva para cubrirse sus partes) y mencionada como la frutafavorita de Cleopatra. Los griegos también la asociaban con el amor yla fertilidad.
ChocolateQué no se ha dicho ya sobre el chocolate: es unalimento que potencia el cerebro, que el chocolate es mejor que unbeso, o 10 razones más para comer chocolate.
El chocolate contiene anandamida, el compuesto psicoactivo delbienestar, pentilamina, el “compuesto del amor” y está relacionado conlos estado de excitación, atracción y euforia. El cacao tambiéncontiene triptófano, un componente del neurotransmisor serotonina, quefacilita el sentido de bienestar y la relajación.
AlbahacaUna hierba que tiene muchos aspectos beneficiosos para el cuerpo, además de pensarse que su aroma es afrodisíaco o estimulante.
Plátano- La conexión de su forma con el sexo es evidente,pero además contiene mucho Potasio, Magnesio y vitamina B y otroselementos que aumenta la libido masculina.
Aguacate- Con forma de testículo según los aztecas, ademásde colgar de los árboles por pares. Es rico en ácido fólico, vitaminaB6 y potasio. También dicen que mejora el sistema inmune.
Almendras- Representan fertilidad. Su olor representa lapasión en las mujeres, según los poetas. Contienen altas cantidades devitamina E, magnesio y fibra
Espárragos- También muy ligados al sexo culturalmente desdesiempre, contienen Potasio, fibra, vitamina B6, vitaminas A y C,tiamina y ácido fólico. Favorece la producción de histamina, necesariapara alcanzar el orgasmo en ambos sexos.
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